ये होते है शुरुआती लक्षण ये बीमारी आमतौर पर शरीर की त्वचा और कई बार हड्डियों को भी प्रभावित करती है। इससे लाल रंग का निशान बन जाता है। अगर शुरुआत में ही इसका इलाज नहीं कराया जाए तो प्रभावित इलाके से मांस कम होने लगता है। शुरुआत में जो निशान दिखता है, उसमें दर्द […]
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Wellness oi-Seema Rawat | Updated: Wednesday, February 24, 2021, 11:51 [IST] दरअसल, काले तिल हो या फिर सफेद तिल। ये दोनों ही हमारे शरीर को गजब के फायदे पहुंचाने के लिए जाने जाते हैं। अगर सुबह-सुबह भुने हुए तिल चबाए जाएं तो इससे दांत और मसूड़े दोनों ही मजबूत होते हैं। इसके अलावा सुबह सुबह […]
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1. टेंशन वाला सिरदर्द- ये सिरदर्द अधिक टेंशन के साथ होता है। काम का स्ट्रेस, पर्सनल लाइफ का स्ट्रेस आदि सब मिलकर इस सिरदर्द को और बढ़ा देते हैं। इस तरह का सिरदर्द सबसे ज्यादा कॉमन होता है। यही सिरदर्द लगातार टेंशन के कारण हाइपर टेंशन सिरदर्द में बदल जाता है जो बहुत ज्यादा दुखदाई […]
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Wellness oi-Seema Rawat | Updated: Tuesday, February 23, 2021, 13:27 [IST] हम में से ऐसे कई लोग हैं जिन्हें बिरयानी को देखकर मुंह में पानी आ जाता है। पार्टी हो या फिर दावत इसे खूब बनाया जाता है। विश्वभर में 25 से अधिक वेरियटी की बिरयानी बनाई जाती है जो काफी पॉपुलर है। भारत में […]
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योगा से रहती है फिट रुबीना खुद को फिट रखने के लिए वर्कआउट करती हैं। उनका मानना है कि वर्कआउट से आप खुद को फ्रेश फील करा सकते हो। बता दें कि रुबीना वॉरियर पोज के साथ-साथ वृक्षासन, जानुशीर्षासन, शीर्षासन, सूर्य नमस्कार आदि जैसे मुख्य योग करती हैं। रुबीना के मुताबिक, स्वस्थ रहने के और […]
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